昨日は飲み会でブログはお休み🍻
久しぶりに集まって話が弾み、ついつい飲みすぎ・食べすぎてしまいました。
やっぱり楽しい時間はあっという間ですね。
ただ、体重計は正直…。
【今日の記録】
体重：91.1kg
歩数：10,868歩
食べすぎた分、しっかり歩いて少しでもリセット。
反省はしても後悔はせず、また今日から調整していきます。
そんな中、過去の写真フォルダを見返していたら、
まめちゃんの可愛いショットを発見🐾
見ているだけで、自然と顔がゆるみます。
「焦らず、のんびりいこうにゃ」って言われた気分です。
今夜は控えめに過ごして、また明日へ。
継続こそ、ダイエットの味方。