明日が誕生日。
「せめて90kg切れたらいいな〜」なんて思いながら体重計に乗ったら…
なんと、**89.4kg！**✨
半年ぶりくらいに見た数字。
あまりに久しぶりすぎて、
「こんな数字あったっけ？」って一瞬フリーズしてしまいました（笑）
ここまでコツコツ続けてきたウォーキングや、
食事のちょっとした工夫が
ようやく形になった気がします。
【今日の記録】
体重：89.4kg
歩数：11,723歩
数字だけじゃなく、
「ちゃんと積み重ねてきた自分がいる」という実感が何より嬉しい。
まさに、継続は力なり。
そして今日の まめちゃん 🐾
いつも通りのんびりマイペースで、
どこか「おめでとう」と言ってくれているような顔。
明日は誕生日。
この勢いで、また次の目標に向かって少しずつ。
焦らず、楽しみながら進もう。